건강관리
신체에 지속적으로 염분이 계속해서 쌓이게 된다면 신체에 어떤 현상이 발생할까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
신체에 지속적으로 염분이 계속해서 쌓이게 된다면 신체에 어떤 현상이 발생하게 되는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
신체에 지속적으로 염분이 쌓이면 고혈압, 신장 기능 저하, 심장병 및 뇌졸증과 같은 심혈관 질환의 위험이 증가하게 됩니다. 염분이 과다하게 축적되면 체내 수분이 증가하여 혈액량이 늘어나고, 이로 인하여 혈관에 가해지는 압력이 높아져 고혈압이 발생할 수 있습니다. 또한, 신장은 염분을 배설하는데 어려움을 겪어 만성 신부전으로 이어질 수 있습니다. 이 외에도, 염분의 과잉 섭취는 인슐린 저항성을 증가시켜 당뇨병의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 염분 섭취를 조절하는 것이 건강 유지에 매우 중요합니다.