요즘 아무것도 하기가 싫어요 어떻게 해야할가요

말그대로 아무것도 하기가 싫은데 잘 다니던 일도 그만두고 짜증나요 왜그럴까요

그냥 좀 푹 쉬고싶은 느낌이에요 백수처럼 알바만 하면서 살고싶어요 ㅠㅠ

2개의 답변이 있어요!

  • 무기력함이 있을때는 밖에 나가서 걷는걸 추천드려요! 아니면 무기력할때는 아예 푹 쉬는 것도 도움이 되더라고요! 저도 무력감이 들때 아무 생각 없이 계속 걷는 편인데 걷는게 정신 건강에도 좋고 신체 건강에도 좋더라고요! 화이팅입니다!!

  • 저도 현재동일한증상을겪고있어요. 그래서 큰맘먹고 새벽일찍일어나서 버스정류장 앉아있었습니다. 근데 저보다나이많으신분들이 다출근하고바쁘게 살고계시던군요. 반성하고 마음잡아가고있습니다