변비인 사람과 아닌 사람들의 숙변 양 차이가 어느정도 나나요?
안녕하세요 변비가 아닌 사람들도 숙변은 당연히 있겠지만
변비인 사람과 아닌 사람들의 숙변 양 차이가 얼마나 나나요? 궁금합니다아
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
숙변은 장에 오랫동안 머물러 있던 변으로, 정상적으로도 어느 정도 존재할 수 있습니다. 하지만 변비가 있는 경우 숙변의 양이 훨씬 많아지게 됩니다.
정상적인 배변 습관을 가진 사람의 경우, 대부분의 변이 규칙적으로 배출되므로 숙변의 양이 많지 않습니다. 반면 변비가 있는 사람은 변이 장에 오래 머물면서 수분이 과도하게 흡수되고, 변이 단단해지면서 숙변이 쌓이게 됩니다.
변비가 심한 경우 숙변이 장내에 많이 축적되어 복부 팽만감, 복통, 배변 어려움 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 장폐색, 장 손상 등의 합병증이 발생할 수도 있습니다.
정상인과 변비 환자의 숙변량 차이를 정확히 수치화하기는 어렵습니다. 이는 개인의 장 운동 습관, 식이, 생활 습관 등에 따라 차이가 있기 때문입니다.
하지만 일반적으로 변비 환자의 숙변량은 정상인에 비해 훨씬 많다고 볼 수 있습니다. 심한 변비 환자의 경우 대장 내시경 검사 시 다량의 숙변이 관찰되기도 합니다.
변비를 예방하고 숙변을 줄이기 위해서는 규칙적인 식습관, 충분한 수분 섭취, 식이섬유 섭취, 적절한 운동 등이 도움이 됩니다. 변비가 지속되거나 심한 증상이 있다면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
대장 건강을 위해서는 규칙적인 배변 습관을 들이는 것이 중요합니다. 변비로 고민 중이시라면 생활 습관 개선과 함께 필요하다면 전문적인 치료를 고려해보시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
참 어려운 질문인데요. 숙변이라는 것은 오랫동안 배출되지 못한 변이라고 봐야하고 정상적으로 배변을 하는 경우는 없겠지요. 변비가 있는 분들은 있을 거구요.