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헌신하는물총새197

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60대 초반 남성 영양제는 어떤것이 좋은가요?

성별

남성

나이대

60대

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약 밀크시슬 우루사 비타민b군

술을 자주먹는 60대 초반 남자입니다 영양제가 하도 많아서 먹고는 있지만 어떤영양제 를 먹어야 할지 모르겠습니다 현재는 술을 자주먹기 때문에 밀크시슬 우루사 비타민b군 영양제를 먹고 있습니다 60대 이후 남성 이 먹을 영양제 5가지만 추천해주세요

1개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    음주량이 많은 분일수록 비타민 B군과 마그네슘을 잘 챙겨주셔야 합니다. 비타민 B군과 밀크시슬은 이미 복용하고 계시네요. 마그네슘만 유기산 마그네슘으로 300mg 이상 복용을 꾸준히 해보세요.