여유증 일까요 아님....그냥 살찐건가요...

제가 중3에 키175정도 몸무게는 80초반 한 82정도 되는데 주변에서 자꾸 여유증 있는거 같다해서 여유증 증상중에 유두 아래 뭔가 딱딱한게 만져지면 여유증이라길래 보니까 그런건 없고 그냥 살만 차있는거 같던데 이것도 여유증일까요? 또 만약 여유증이 아닌 그냥 지방이 차있는거라면 제가 뱃살은 생각 보다 없어서 가슴살 빼는 운동 같은거좀 알려주세요