약·영양제
생마늘과 마늘추출물 영양제 어떤게 나을까요?
성별
남성
나이대
55
마늘이 좋다고해서 복요을 할려고 하는데 생마늘을 먹는게 나을지 아니면 마늘 추출물을 먹는게 나을까요? 편의성말고 함량면에서 있어서요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
마늘이 좋다고 해서 복용을 할려고 하면
생마늘보다 마늘 추출물을 먹는게 좋아요
편의성에서나 함량 면에서 둘 다 추출물이
생마늘보다는 좋아요
1명 평가안녕하세요.
생마늘과 마늘추출물을 비교질문해주셨습니다. 농축도면에서는 추출물이 높을 수 있겠습니다. 하지만 마늘은 위장장애를 일으킬 수 있습니다. 여러날에 걸쳐서 복용시에는 꼭 식사후 복용하는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
식약처 품질인증을 받은 마늘추출물 건기식 제품을 복용하는 것을 권해드립니다. 생마늘은 아무래도 매일 일정한 함량을 꾸준히 복용하는 것이 쉽지 않습니다.
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