대변을 많이 못 보면 뭐가 안 좋을까요?

Question

대변을 많이 못 보면 뭐가 안 좋을까요?

집에 부모님이 변비기가 있으신데 채소 위주로 먹어도 크게 달라지는 게 없는 것 같더라구요..

Answer 1

안녕하세요. 머쓱한사마귀68입니다.

변비는 대변이 적고 어려워지는 현상을 의미합니다. 이는 식이섬유 부족, 충분한 수분 섭취 부족, 운동 부족, 스트레스, 일정하지 않은 식사 습관 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.

음식을 섭취후 남은 것은 밖으로 배출되어야 하는데

그렇지 못하고 신체내에서 부패한것이 남아 있다면 게실질환, 항문의 치핵, 치열등의 질환을 발생시킬 수 있어요

Answer 3

안녕하세요. 롱의자숏의자132입니다.

대변을 못보면 대장안에 가스가차서 배가 아플수 있으니 규칙적으로 대변활동을 하는게 좋아요.