항바이러스에 가장좋은 식품은 뭐가있나요?

Question

성별

남성

나이대

38

보통 마늘.강황.표고버섯등등..많이추천해주시던데

항바이러스 최고의 식품은 어떤게있을까요?

잔병치레하는 지인에게 선물해줄려는데 고민입니다.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

항바이러스에 좋은 식품은 각종 채소와 과일 그리고 현미입니다.

물론 마늘, 강황,표고버섯 등이 좋은데, 드시는 분의 체질과 체형, 한열을 살펴야 합니다.

왜냐하면 열거하신 식품들이 약도 되고 독도 될 수가 있습니다.

선물을 하시려면 무난하게 보약인 구기자, 오미자 추천합니다.

:)