설명하신 “코가 묵직하고 눈이 빠질 듯한 통증” 양상은 가장 흔하게는 부비동염, 특히 전두동이나 사골동 쪽 염증과 연관된 두통 양상과 일치합니다. 부비동 안에 염증이나 점액이 차면 압력이 증가하면서 코 깊은 곳의 묵직함과 함께 눈 뒤쪽, 안와 주위 통증이 발생할 수 있습니다. 침 삼킬 때의 이물감은 후비루, 즉 코 뒤로 넘어가는 점액 때문에 생기는 경우가 많습니다.
코로나 이후라면 만성적인 점막 염증이나 배출 기능 저하가 남아서 간헐적으로 악화되는 형태도 흔합니다. 단순 알레르기만으로 설명되지 않는 경우가 많고, 실제로는 “만성 부비동염 경향 + 알레르기 비염”이 같이 있는 경우가 많습니다.
또 하나 감별해야 할 것은 두통 유형입니다. 안압이 정상이라면 안과적 문제 가능성은 낮고, 부비동염 외에도 편두통이나 군발두통처럼 “눈 주변으로 집중되는 두통”도 유사하게 느껴질 수 있습니다. 다만 코 증상이 동반된 점에서는 부비동 쪽이 더 우선적으로 의심됩니다.
진단은 단순 진찰만으로는 한계가 있어, 증상이 반복되면 부비동 전산화단층촬영이 필요합니다. 실제로 점막 비후나 부비동 내 저류가 있는지 확인해야 치료 방향이 정해집니다.
치료와 관리 측면에서는, 급성 악화 시에는 항염증 치료와 함께 비강 스테로이드 분무제, 필요 시 항생제를 사용하기도 합니다. 평소에는 생리식염수 코세척이 가장 기본적인 관리 방법입니다. 음식으로 직접 개선되는 경우는 제한적이며, 특정 음식보다 수분 섭취 유지와 자극적인 음식, 특히 매우 매운 음식이나 알코올은 증상 악화 시 피하는 것이 좋습니다.
정리하면, 반복되는 양상과 증상 위치로 보아 부비동염 계열 가능성이 가장 높고, 단순 알레르기 이상으로 평가가 필요합니다. 이비인후과에서 영상검사를 포함한 재평가를 권합니다.