멸치를 먹을때 뼈를 가려내고 살만 먹으면 칼슘성분이 없을까요?

질문자 기준으로 질문하는 겁니다.

대멸.중멸.소멸치를 각각 먹을때 국물용 대멸도 마지막엔 건져 먹는 사람이라 질문 드려요.

중.소멸은 새까만거만 빼고 다 먹는데 대멸은 머리.뼈.새까만거 세가지는 버리고 살만 먹습니다.

이럴때 대멸에서는 칼슘성분이 없을까요?

사실 국물용이라 맛은 없지만 먹습니다 저는.


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