약·영양제
산화마그네슘과 수산화마그네슘 차이??
성별
남성
나이대
30대
- 산화마그네슘과 마그밀(수산화마그네슘) 차이가 뭔가요?? 굳이 따지자면 어느게 더 부작용이 적고 안전하며 장기복용이 가능한가요??
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
산화마그네슘과 수산화마그네슘은 이름은 비슷하지만, 실제로 사용되는 목적은 조금씩 차이가 있습니다
산화마그네슘은 마그네슘을 섭취하기 위한 용도로 주로 사용되며, 수산화마그네슘(대표적으로 마그밀정)은 마그네슘의 흡수율이 떨어지는 형태라서, 이로 인해 장 내로 수분을 끌어당기고 배변활동이 부드럽게 이루어질 수 있도록 도와주는 역할을 합니다
둘 다 사용하는 목적이 다를 뿐 장기 복용이 가능하며, 부작용은 개인차에 따라 달라질 수 있는 부분이라서 어떤게 더욱 심하다고 비교하기는 어렵습니다
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
염의 차이인데요. 흡수율이 비슷하지만 산화마그네슘이 약간 더 높습니다. 그래서 수산화마그네슘은 거의 변비약으로만 쓰고 산화마그네슘은 마그네슘 보충용도로 쓰기도합니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
수산화마그네슘은 산화마그네슘보다 흡수율이 낮아 변비약이나 제산제로 사용됩니다
마그네슘 보충목적인 경우에는 산화마그네슘이 적합하며, 두가지 모두 장기복용해도 안전합니다.
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감사드려요.^^항상 건강하세요
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