약·영양제
코엔자임Q10 일일 권고 섭취량을 초과해도 되나요?
나이
57
성별
여성
안녕하세요?
코엔자임큐텐 1일 섭취 권장량이 100ml이던데요 제가 쿄릭숙성마늘홍국이란 제품에 코엔자임큐텐이 60ml 가 들어 있는데 따로 코엔자임큐텐 단독제품으로 100ml를 섭취했습니다. 이렇게 복용해도 괜찮을까요? 따로 제가 느끼는 부작용이랄까 그런게 현재까지는 없는데 장기적으로 간이나 신장에 무리가 가는건 아닌지 걱정이 되어 질문 드리게 되었습니다. 쿄릭 홍국에 들어있는 60 ml만 먹고 일일 권장량 보다 적게 섭취하는게 더 나을까요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
너무 고함량을 복용하게된다몀 오히려 해당 성붘에 대하여 과복용으로 인한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
코엔자임은 200mg도 먹기도합니다. 따로 혈전제 약물 복용을 하시는게 아니라면 160mg복용하셔도 됩니다
안녕하세요.
코엔자임 복용량에 관한 질문을 주셨습니다. 권장량인 100mg 이내에서 드시는 것이 좋겠습니다. 과량 복용시 두통, 어지러움, 불면증과 같은 부작용이 있을 수 있습니다. 정해진 용량으로 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
코큐텐 복용량은 환자분들의 유형에 따라서 서로 다르며, 일반적인 보조제의 경우 100mg를 권장합니다만 고용량으로는 아래 그림과 같이 500mg 이상도 복용을 하곤 합니다. 일반적으로 코엔자임Q10은 과다복용 한다고 하여 특별히 부작용이 생기는 경우는 잘 없습니다만, 경우에 따라서는 불면증을 유발하거나 혈압감소로 인한 어지럼증을 유발할 수 있습니다.
