수면장애로 인한 위장병이 생길 수 있나요.?

안녕하세요. 김명중 의사입니다.

 속쓰림과 신물넘어오는 느낌 등 전형적인 증상이 있다면 경험적 위산억제제(PPI) 처방으로 반응을 볼 수 있으며, 약제에 효과가 있다면 위식도역류질환으로 추정진단이 가능합니다. 그러나 빈혈, 흑색변, 체중감소 등의 경고증상이 있거나 일차치료에 반응이 없는 경우 내시경 검사가 권고됩니다.

꼭 그렇지 않더라도 우리나라는 위내시경 검사 접근성이 좋으므로, 가까운 내과에서 확인차 위내시경을 보는 것도 좋겠습니다. 진료 후 결정하시면 되겠습니다. 쾌유를 빕니다.

안녕하세요. 김승현 의사입니다.

역류성식도염으로 불편하셔서 수면이 충분하게 안 이루어졌을 가능성도 있습니다

위식도 역류성 질환의 치료 기본 원칙은 생활 습관을 변화시키는 것입니다. 이러한 생활 습관을 평생 지켜야 합니다.

① 과식을 피하고, 밤참이나 야식을 피합니다. 식사 후 바로 드러눕지 않습니다.

② 식이 요법으로는 하부식도 괄약근의 압력을 낮추는 기름진 음식, 술, 담배, 커피, 홍차, 박하, 초콜릿 등을 삼가는 것이 좋습니다. 다른 질병의 치료에 사용되는 칼슘통로차단제, 수면제, 통풍 약 등은 하부식도 괄약근 압력을 낮추기 때문에, 다른 약제로 바꾸는 것이 좋습니다.

③ 식도 점막을 직접 자극하는 음식인 신 과일 주스, 토마토, 탄산음료(콜라, 사이다 등)를 삼가는 것이 좋습니다.

④ 비만인 경우에는 체중을 줄여야 합니다.

⑤ 복압을 증가시키지 않도록 몸에 끼는 옷을 입지 말고, 일상생활 중 몸을 숙이는 행동을 피하는 것이 좋습니다. 특히 24시간 식도 산도 검사상 야간에 역류가 심하거나 식도 연동 운동에 장애가 있는 환자는 취침 시 침대의 상체 부분을 6~8인치 정도 올려서 자는 것이 좋습니다.

⑥ 위산 억제 치료에도 불구하고 역류 증상이 지속되는 경우, 식도 협착이나 바레트 식도 등의 합병증을 동반한 경우, 천식 등의 합병증이 있는 경우, 약물 치료에 반응하지만 약물 부작용에 대한 두려움이 있는 환자, 약물 복용의 순응도가 저하된 환자 등은 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

⑦ 제산제, 위산분비 억제제, 장운동 촉진제 등의 약제를 사용합니다. 이러한 약물 치료는 보통 수개월간 인내심 있게 시행해야 증상의 호전을 기대할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

안녕하세요. 안중구 의사입니다. 수면장애로 인한 위장염보다는 스트레스로 인한 위산 분비 증가와 불면증이 동반된 것으로 사료됩니다 스트레스를 줄이고 휴식을 늘리는 방법으로 위장관 질환과 불면증을 효율적으로 효율적으로 개선할 수 있습니다 다만 심각한 위험 증상은 약물 복용을 필요로 할 수 있습니다. 한 달 이내에 위장관 증상은 반드시 내시경 검사를 필요로 하지는 않습니다

우리의 위장관계는 굉장히 예민한 기관이며 심리적 스트레스에 의해 많은 영향을 받습니다. 수면 장애로 인해서 충분한 수면 및 휴식을 취하지 못하게 되면 위장관계 또한 그 스트레스로 인해 좋지 않은 영향을 받고 여러가지 문제가 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 김기덕 의사입니다.

두 가지가 딱히 연관성은 없습니다.

다만 밤이나 새벽에 저혈당이 오는 경우에는

불면증과 역류성 식도염이 같이 오기도 합니다.

저녁 커피도 그런 경우가 있습니다

다이어트를 하거나 저녁을 일찍 먹는 경우가 그렇고

스트레스 등으로 부신 피로 등이 나타나는 경우에 그엏습니다. 9시에ㅡ간단한 간식이 도움되는 경우가 있습니다. 그럼에도 증상이 지속된다면 다른 약물치료나 내시경도 고려해 볼 수 있습니다

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 수면장애와 소화불량에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

대부분의 수면장애 원인은 지나친 긴장과 스트레스 과도 입니다. 그런데 위장기능이 저하되어 소화불량이 만성화 된 경우에도 수면장애나 불면증이 유발되기도 합니다. 이런 경우 명치 바로 아래 통증이 많은 편입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

소화불량에 대해서는 증상이 오래 되었다면 위내시경은 한 번 받아보시는 것이 좋습니다. 만약 내시경에서 위궤양, 위암과 같은 이상 소견이 없다면 기능성 소화불량으로 약물 치료를 하는 것이 좋습니다. 수면 장애가 동반되어 있다는 것은 평소 긴장이 많이 되거나 스트레스가 많다는 것을 의미합니다. 당연히 소화 불량의 원인이 되기도 하지요. 그러므로 항불안제를 추가하여 치료하는 것을 시도해 볼 수 있습니다.