감마지티피가 몇년동안 120~180인데 개선방법이 없는건지요?
감마지티피가 계속 100~200사이로 나와요
지방간때문이라는데 운동말고 다른 방법은 없나요?
우루사 , 밀크씨쓸 같은 약은 도움도 안되는듯요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
감마지피티가 높게 나오는 경우 최선은 금주/금연 하면서 건강식 위주로 드시고, 하루에 30분 이상 유산소 운동을 하는 것입니다.
간기능 개선에 도움이 되는 제품으로는 우루사/밀크씨슬/고덱스 정도 있으나 해당 약이 어느정도 도움만 줄뿐 간수치를 실질적으로 낮추기 어렵습니다.
금주/금연이 가장 중요하고, 운동 병행하셔야 수치가 서서히 감소합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
감마지티피는 간에서 주로 발견되는 효소이며 간손상이 있을 때 상승합니다.
밀크씨슬을 복용하시고도 수치가 좋아지지 않는다면
간장제로 처방되는 고덱스에대해 진료의와 상담 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
감마지티피의 수치가 높게 나왔다면 우루사와 밀크시슬을 같이 드시는 것이 도움이 될수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
감마지티피가 계속 100~200사이로 나오는 경우에는 의사의 처방하에 간수치를 낮추는 약을 복용하길 권장드리며 문의주신 우루사 , 밀크씨슬 같은 약의 경우 도움이 되나 단기간 복용시 개선은 어려우며 꾸준 복용을 권장드리며 술과 과도한 당분 및 탄수화물도 피하길 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
지방간때문이라면 약을 먹을때는 간수치가 떨어지겠지만 약을 안먹으면 계속 높아지기때문에 운동으로 지방간을 치료하셔야합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
안타깝게도 간 기능이 떨어진 경우에는 절대로 영양제나 약으로 회복이 불가능합니다. 이들은 오히려 간에 부담이 될 수 밖에 없습니다. 간염이나 바이러스성 감염이 아닌 단순히 비알코올성,알코올성 지방간이라면 운동 및 식습관 조절로만 간 기능을 회복할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
지방간때문이라면 운동과 식습관조절 외에는 방법이 없습니다. 밀크시슬같은 약을 드실수는 있지만 식습관부터 바뀌지않으면 해결되지않습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
술을 많이 드신다면 금주와 체중감량으로 해결할 수 있습니다. 우루사, 밀크시슬을 먹어도 간수치가 높다면 생활습관이 안좋으신것 같습니다.
안녕하세요.
알콜성 지방간이라면 금주부터 하시고 비알콜성 지방간이라면 정제탄수화물(밀가루, 빵, 설탕 등)부터 끊으시기 바랍니다. 과잉의 혈당이 인슐린저항성이 있으면 그게 다 지방간과 복부지방을 일으킵니다. 이런 상태가 유지되면 대부분 당뇨로 진행됩니다.
일단 오메가3를 epa dha합으로 2~3g 복용하시기 바랍니다. 간 영양제 중에 2상대사를 증가시키면서 Nrf2라는 유전자 촉진해주는 영양소들이 있습니다. 제품명 언급은 힘드니 가까운 약국에서 상담받으시기 바랍니다.
두 가지 복용하시고 탄수화물 끊으시면 지방간은 돌아옵니다.
GGT는 또 체내 글루타치온이 부족하신 분들이 올라기도 합니다. 메틸레이션 반응을 증가시킬 수 있는 활성형 엽산, 베타인도 추천합니다.
