아무런 간도 하지않은 쌀밥이 칼로리가 높은 이유는요?

Question

일반적인 쌀에 나트륨이나 당분이나 지방 성분이 함유된 것도 아닌데 아무런 간도 하지않은 쌀밥이 칼로리가 높은 이유 는 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.

탄수화물이기때문에 칼로리가 높을수 밖에없고 근데

저정도는 먹어도 살은안찝니다 다른걸 먹어서그렇지

Answer 2

안녕하세요. MinJun입니다.

탄수화물 덩어리 이기 때문입니다. 탄수화물은 에너지원으로 사용되는게 초과되는건 당으로 분해되고 몸에 축적이 됩니다. 그래서 살이 찝니다.