밀가루 음식을 먹고 운동하게되면 급성 알러지로 몸에 부종이 생기고 편도가 붓고 어지러움증 등을 동합니다. 밀가루의 글루텐때문이라고 하는데 좋은 민간 치료법이 있을까요? 빵 같은 간식을 잘 못 먹고 있습니다. 도와주세요