생활
도롱이
1인 가구 식비를 절약할 수 있는 방법?
1인 가구인데, 식비 부담이 큽니다. 차려먹더라도 생각보다 식비가 만만치 않게 드는데, 1인 가구가 식비를 절약할 수 있는 방법이 있다면 안내해 주시면 감사하겠습니다!
4개의 답변이 있어요!
1인 가구 식비 줄이기 위해서는 우선 배달을 시키지 않고 반찬을 일주일에 1회 정도 사다가 냉장고에 넣고 집에서 밥을 해 먹는 것 입니다. 밥을 해 먹기 힘들면 햇반도 갠찮은데 햇반 가격도 만만치 않아서 조금 귀찮더라도 해먹는 것이 좋을 듯 합니다. 그리고 종종 밥대신에 사과나 고구마를 먹는 것도 좋을 듯 합니다. 고구마는 밥 대신에 충분히 한끼 해결이 됩니다.
저도 예전에 자취를 해보니 생활비 중 식비가 차지하는 비중이 크더라구요. 못 먹어도 2끼는 먹어야 하는데, 가성비 좋은 요리를 배워두는 게 식비를 절감할 수 있는 방법이 될 거 같습니다. 카레, 김치찌개, 미역국, 된장국, 사골국을 넉넉하게 해서 냉동실에 소분하여 보관하시고 밥도 냉동밥으로 해서 데워만 먹을 수 있게 미리 준비해놓으면 편하더라구요. 김과 계란은 필수로 구비해놓으시고 김치찌개는 참치나 꽁치통조림을 활용하시면 끓이기도 간편하더라구요.
반갑습니다. 한가로운 오후입니다.
일단 간편한 요리를 할줄알면 절약이 많이 됩니다.
요즘 간편요리 레시피를 손쉽게 볼수있어서
따라서 만들기도 쉬워요^^
재로비도 저렴한걸로 맛있는 음식을 만들수있습니다.
안녕하세요 저도 10년차 프로자취러인데요
뭐 애껴써라 배달시키지마라 이런소리 집어치고 현실적인 팁 드리겠습니다.
식비를 아끼기위해 장까지 보시는 정도면
어느정도 간단한 요리라도 해드시는거같은데요
100% 장만봐서 다 해먹으려하면 진짜 거짓말 아니라 배달시키는 만큼 아니면 배달보다 더 듭니다.
밥솥이있다면 쌀, 없다면 햇반,
그리고 라면 계란 간단한 야채(파,고추,다진마늘)
기본적인 조미료(설탕,소금,간장,고추가루)
이정도만 기본으로 구비해놓으시고,
솔직히 저정도로도 끼니는 충분히 떼웁니다. 근데 어찌 사람이 저렇게만 먹고 살까요
저도 배달 가끔 시킵니다
근데 이제 , 집에 기본적인것만 사놓는만큼
배달음식 남거나 하는거 활용하는거죠
저는 짬뽕국물 남겨놨다 다음날에 라면에 넣어서 짬뽕한번 더먹구요
짜장 남겨놨다가 담날에 계란볶음밥해서 짜장밥 해먹습니다
치킨남으면 치킨마요 닭뼈있으면 푹고아서 라면도 끓여먹구요
이게 식비줄이는 최선이라고 생각드네요
여유있으시면 계란 우유 사골곰탕 냉동만두 카레
요정도 까지 있으시면 식비 엄청나게 세이브 됩니다. 도움되셨으면 좋겠네요 ㅋㅋ 자취러 화이팅
제가 직접 수기로 작성했습니다! 응원박스는 많은 힘이 됩니다^^