생활
나를 위해 시간을 보내는 꿀팁이 있을까요?
나를 위해서 시간을 보내려고 합니다.
혼자 있는 시간을 재밌게하려고요.
그렇게하면 어떻게 해야할까요?
일단 영화는 예매했습니다.
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 냉철한메뚜기235입니다. 위의 질문의 대답은 다음과 같습니다.
나를 위해 시간을 보내는 꿀 팁이 있자면 우선 나를 위해 맛있는 배달음식을 시키는 것을 추천 드립니다.
그리고 자신의 행복감을 주는 것이 있다면 그것을 하는 것이 나를 위해서 그리고 나에게 많은 행복감을 줄 수 있습니다.
그러한 게 돈이 많이 든다면 충분히 돈을 모와서 해 보는 것도 하나의 좋은 방법이라고 개인적으로 생각되어집니다.
또한 자신의 휴가도 좋지만 조용한 곳에서 자신이 필요한 지식을 읽고 찾아보는 것도 하나의 자신의 개발 시킬 수도 있기 때문에 조용한 도서관에서 따뜻한 차 한잔 마시면서 보는 것도 기분 전환에 좋을 것 같습니다.
질문자님의 평소 취미생활은 어떤 것인지에 따라서 그에 맞춰 플랜을 짜보는게 어떨까 싶습니다.
일 때문에 치여사느라 내 취미나 좋아하는 게 뭔지 잘 모르겠다면, 주변 분들이 하고 있는 취미 활동을 하나씩 해보며 찾아가보는 것도 나를 위한 시간이라고 할 수 있겠습니다.
말씀처럼 영화 감상, 드라마나 애니메이션 감상, 만화책 읽기, 운동하기, 그림 그리거나 컬러링북 색칠하기, 좋아하는 운동 경기 관람하기 등이 있을 수 있겠습니다. 분위기에 좋은 카페를 가보거나 맛있는 음식을 먹는 것도 좋은 방법이 될 듯 해요.
무작정 나를 위한 시간을 보내기 전에 미리 무얼 할지 하나씩 적어 두세요.
막상 시간이 생겨 나를 위한 시간을 보내려면 무얼할지 모르게 되더라구요.
영화를 예매 하셨으면 관람 후에 외곽으로 나가서 맛있는거 드시고 분위기 전환도 해보세요
나를 위해서 보내는 시간은 우선 본인이 무슨 일을 할 때 도파민이 많이 나오는지 알아야 합니다. 예를 들어서 본인이 술을 마시는 경우에 행복하다면 술을 마시는 일을 하면 되는 것이고 이게 아니라 본인이 운동을 하는 일이 행복하다면 운동을 하며 시간을 보내면 됩니다.
대부분 사람이 혼자 있는 경우 뭘 해야 할지 모르는 경우가 많습니다. 이는 자신이 재미있어 하는 것을 잘 알지 못하기 때문에 생기는 일입니다. 자신이 뭘 하고 있을 때 재미있는지 알면 혼자서 시간을 보내는 것이 너무 즐겁습니다.
좋아하는 음악을 들으면서 편안한 시간을 보내보세요. 또는 새로운 음악을 발견하는 것도 재미있을 거예요.
또는 새로운 요리나 베이킹 레시피를 찾아서 직접 만들어보세요. 요리하는 과정과 결과물을 즐길 수 있을 거예요.