겨울철 기력 보충 보양식 추천 부탁드립니다.
겨울철은 특히 감기도 자주 걸리고 기력이 없습니다.
겨울철 몸에 좋은 보양식으로 기를 보충하고 싶은데 좋은 보양식이 뭐가 좋을까요???
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3개의 답변이 있어요!저와 주변 지인들의 경우에는 겨울에 추어탕을 먹고 보신합니다.
아플때도 추어탕 한그릇 먹으면 회복도 빨랐어요!
물론체질에도 밎긴해야하겠지만.. 한번 드셔보세요.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다..................
오징어 미더덕 콩나물 낙지 미나리등 비타민 칼슘이 풍부한 영양분으로 보충해주면 좋습니다. 특히 낙지 연포탕은 별미이지요.