위궈양 속이 쥐틀리듯 고통 스럽흡니다 어떤 방법으로 고통여서 벗어날수 있을까요
속이 쥐틀리고 너무고통스럽씁니다 고통이 가중되면명치부분도 너무 아픕니다 꿀이나 따뜻한 물 많이 머는데 좋은 방법 있으시면 알려주세요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재 증상으로 유추해보면 역류성 식도염의 가능성이 존재합니다. 역류성 식도염이란 위-식도 사이 괄약근이 약해져 위산이 위에서 식도로 역류하는 질환으로 주로 흉부 작열감, 명치 끝 통증, 만성 기침을 일으킬 수 있으며 후두염이 동반될경우 목 이물감 및 인후통을 호소할 수도 있습니다. 해당 질환에 대한 프로톤펌프 저해제와 같은 약을 복용 후 증상이 호전되는 경우 강력히 해당 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 또 역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다.
하지만 해당 부위 불편감의 원인은 매우 다양하며 기본적인 심전도 및 엑스레이 촬영으로 심장 문제를 감별하는 것이 좋으므로 가까운 의원에 내원하시어 진료를 받아보시기 바랍니다.
배가 아프거나 속이 좋지 않을 때 좋은 음식들은 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다.
1. 생강
- 임신, 수술, 항암치료, 멀미 등에 구역과 구토를 특히 줄여준다고 알려져 있습니다.
2. 캐모마일
3. 페퍼민트
- 복통, 복부팽만, 설사등 과민성 대장증후군에 특히 효과가 좋습니다.
4. 감초뿌리
- 위궤양, 위산억제로 인한 복통과 소화불량에 효과
5. 초록 바나나
- 어린이들 설사를 멈추는 데 효과가 좋습니다.
6. 펙틴
- 사과등에 포함된 식물 섬유질로 설사기간을 줄이고 유익한 장내 세균을 촉진합니다.
7. FODMAPs
- 발효가 되는 탄수화물로 소장에서 흡수가 잘 되지 않아 팽만감, 복통을 일으킬 수 있습니다. 대표적으로 양파, 마늘, 콩, 유제품, 가공식품 등 이 있습니다.
- 함량이 낮은 음식으로 감자, 고구마, 고기류, 청경채, 생강, 오이 등이 있습니다.
8. 유산균이 풍부한 음식
- 요거트
위궤양이 있을 경우 위의 점막에 궤양이 있어 해당 부위에 위산이 닿으면서 통증이 심하게 나타날 수 있습니다. 관련하여서 증상이 많이 심할 경우 제산제, 위보호제 등 약물을 투약하여서 증상을 최대한 조절해볼 수 있습니다. 또한 평상시에 위궤양을 치료하기 위한 생활 습관 및 식습관 교정이 매우 중요합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
위내시경 검사는 받아보고 궤양이 있다고 들으셨다면 약물치료를 하는 것이 가장 우선입니다. 약물 치료도 4~8주 정도는 받아야 합니다. 만약 약을 드셔도 계속 불편하시다면 추가로 약을 받는 것도 고려해야하지요. 충분한 치료를 해도 계속 아프다면 위내시경 검사를 다시 받아봐야 합니다.