매운걸 먹으면 배가 아픕니다......

Question

제가 매운걸 좋아하는데 항상 매운걸 먹고 다음날 아침이 되면 배가 아픕니다...

매운걸 자제하는게 좋을까요..?

아니면 유산균을 먹으면 좀 괜찮을지 모르겠네요 ㅜ

스쳐가는월급통장은그만 · Accepted Answer

매운걸 먹으면 위에 부담이 가서 배가 아프다고 느끼게 되는 것 같은데요..

매운음식을 최대한 자제 하시는게 좋을 것 같네요.

사람마다 매운 음식이 체질에 맞지 않을 수가 있어서요.

신통한직박구리32 · Answer

매운 음식을 먹으면 배가 아프다는 것은 몸에 맞지 않는 신호이니 자제 하는 것이 좋을 것 같아 보이네요.

세상에는 매운 음식 이니어도 맛있는 음식이 많으니 다른 것으로 대체 해보는 것은 어떨까요?

아직도탐구하는복분자 · Answer

매운걸 먹으면 배가 아파오는건 누구나 그렇습니다보통 다음날 아프기도하고그건 위와 장이 매운걸 먹어서 쓰라리기 때문입니다 조금 줄이시기를 권해드립니다

한가한왈라비167 · Answer

제 생각에는 매운 음식 먹고 배 아픈 건 위·장 자극 신호라서 자제하는 게 제일 확실해요

유산균은 장 환경엔 도움 되지만, 매운 자극 자체를 막아주진 못해요.

그래도 먹고 싶다면 공복 피하고, 우유·요거트랑 같이 먹는 게 덜 아파요.

증상이 계속되면 위염·과민성일 수도 있으니 한 번쯤 체크도 추천해요.

빠른정보 · Answer

안녕하세요 매운걸드시기전에 요거트나그런 걸먼저드시고 매운걸드시면 좀더 덜합니다 일단 유산균도 도움이 많이됩니다 낙산균도 추천드립니다.

하야로비 · Answer

매운걸 계속 먹다보면 속 다 버립니다...적당히 즐기셔야해요ㅠㅠ 장운동에 좋은 영양소를 챙겨드시고 밤늦은시간에 드시는거는 자제하시다보면 배아픈게 덜할거에요.

어쩌면투명한신입사원 · Answer

매운음식은 위와 장을  자극해서 배를 아프게 합니다 저는 유산균과 샐러드 등 야채를 꾸준히 먹으니 배변활동도 좋고 장내 환경이 나아졌습니다. 하지만 자극적인 음식은 자제하는게 더 좋습니다

정이넘치는꿀벌 · Answer

배가 아플정도면 안드시는게 좋겠어요.심하면 설사도 하거든요..도저히 난  포기 못하겠다면  위보호제 약국이 파니까 사서 먹고 드셔용

차분한늑대87 · Answer

구럼 매운 음식은 먹지 않는것이 좋겠어요매운음식이 자극적이라 음식을 섭취 했을때 장트러블이 일어나는 것 같습니다최대한 매운음식을 피하고 매운음식이 땡기면 치즈나 우유등 자극을 좀 완화 하여 드시기바합니다

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