생활
머리가 계속 많이 빠지는데 중년 남성의 탈모 예방에 도움이 되는 습관이 어떤게 있을까요?
아버지께서 대머리라서 머리가 빠지면 엄청 스트레스입니다. 그런데 최근 들어서 머리가 계속 많이 빠지는데 중년 남성의 탈모 예방에 도움이 되는 습관이 어떤게 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
미녹시딜 해외직구 해서 써보세요. 여기보다 저렴해요.
그리고 초기에 피부과 탈모상담 받는 것이 가장 좋습니다.
바쁘더라도 내원해보시구요.
스트레스는 금물이고 잘먹고 잘주무셔야합니다.
탈모현상도 스트레스와 피곤이 쌓이면 머리가락이 많이 빠진다고합니다 되도록이면 스트레스 받지마시고 몸을 편안하게하고 잠을 푹 청하면 탈모현상이 멈출수도 있거예요~~
중년 남성 탈모는 유전과 호르몬 영향이 커서 조기 관리가 중요합니다.
예방법으로는 규칙적 두피 마사지, 영양 균형, 스트레스 관리, 필요 시 전문의 상담 후 약물(미녹시딜 등) 사용이 효과적입니다..
머리를 감으시고 빠른 시간내에 잘 말리셔야합니다
말리는 시간이 길어지거나
마르지 않은 상태로 오래 방치하시면 탈모에 악영햐을 줍니다
그리고 술을 줄이시고 금연을 하셔야합니다
미리 머리카락 영양제를 섭취하는 것도
예방의 한 방법입니다
그리고 미역 같은 식재료가 탈모예방에 좋으니
섭취해주시는 것도 도움이 됩니다
샴푸도 한방샴푸 종류로 쓰시는 것이 좋습니다
질문의 답변을 드리자면 일단 스트레스를 덜 받는 방법이 있습니다 직장 스트레스 가정스트레스등으로 인하여 스트레스성 탈모가 생기니 조심해주시고 다음은 술과 담배를 안하는것입니다 그리고 탈모샴푸를 미리 사용하셔야 머리카락이 덜 빠집니다.