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테니스는 잘치려면 어떻게 해야 할까요?
테니스 연습을 하고 있는데 어떤 방식으로 연습을 하면 더 잘 칠 수 있을까요? 같이칠 친구가 없는데 연습을 어떻게 해야 할까요????3개의 답변이 있어요!
테니스를 잘치려면 기본적인 자세가 중요 한데요 테니스장 가셔서 우선 기본적인 레슨을 꼭받아 보시길 바랍니다 그리고 테니스는 기본적으로 체력이 좋아야 하는데 체력을 길러야 잘 칠수 있습니다
최고의 스포츠는 테니스라고 생각이 드는군요 유럽에서는 귀족스포츠라고 부른다고 합니다 .벽면을 치는 것으로 혼자 연습하면 좋다고 합니다 혼자 있을때에는 벽면을 치면서 연습하면 좋아요.
테니스 실력을 높이려면 벽치기로 다양한 스윙을 연습하고, 거울 앞에서 폼을 점검하며 스윙 연습을 해보세요. 코트에서 타겟을 정해 서비스 연습도 중요해요. 체력 향상을 위해 달리기와 근력 운동을 병행하면 도움이 돼요.