유산균 추천 부탁드려요오!!!!!

Question

성별

여성

나이대

40대

기존에 비피젠을 먹었었는데 효과는 봤었어요

대신 비용이 좀 나가는 편이라 지금은 안 먹고 있는데

혹시 드셔보시고 효과 본 유산균 있으시면

추천 좀 해주세요!

(락토핏,덴마크,킹 프리미엄 제품 빼구요)

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

유산균은 최근 너무 다양해져 고르기 힘든 제품중 하나인데 우선 증상에 맞춰서 잘 복용하시는게 가장 중요하며 일반적으로 챙기기 좋은 제품들로는 와이즈바이옴이나 듀오락 골드와 같은제품들도 있습니다. 한번 꾸준히 사용해보시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

컬처렐 프로웰 LGG유산균이 피드백이 괜찮습니다. LGG단일균주이고 가장 연구가 많이 진행된 균주입니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

유산균의 경우에는 어떤 증상에 복용을 하려고 하는지에 따라서 추천되는 strain이 달라집니다. 변비에 좋은 균주, 설사에 좋은 균주, 면역에 좋은 균주 등등에 따라 임상데이터가 있는게 다르거든요. 그래서 어떤 증상에 복용을 하시려는지를 명확히 해주셔야 추천을 해드릴 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

평소 배변이 어떠신가요 변비쪽인가요 설사쪽인가요 예민한 쪽일까요?

개개인 상태에 따라 유산균을 선택하는 것이 좋습니다.