나는 도데체 왜 이런 사람일까요………

항상 뭐든지 다 내잘못이고 내탓이되고요

맨날 뭐 쪼끔만 실수해도 다 잘못이고 짜증이고

동생이고 부모고뭐고 전부다 집에선 부모님과동생때매 열악한 혈압이 오르고 학교에선 선생과 친구들때매… 항상울울증과 헐압만오르고

진짜 하다하다 빗소리 듣거나 생각만 해도

눈물이나고 집에 혈압계가 있는데 짜증난다고 생각만해도 혈압이 높게 나와요……

뭐든지 내탓이고 내잘못이면 차라리 내가 사라지는게 제일 좋을것같고요 그러면 다른사람들도 행복해지겠죠?

3개의 답변이 있어요!

  • 어째서 다 질문자님 잘못이 됐을까요...억울해 죽겠네요 제가😫

    이럴 때일수록 정신 바짝 차리세요!!!! 왜그런 일이 생겼는지 보고 오해나 그런게 생기지 않도록 다음을 대처할 수 있도록 방법을 터득해 다음에 또 그런 일이 생길 땐 직접 막아보세요 한번 시도하는게 어렵지 이후부턴 전략적으로 별일 안생길거여용

    너무 힘들겠어요 근데..생각만으로 혈압오른다는건 마음->몸의 변화가 생겼다는건데 지금은 혼자만의 휴식으로 가다듬고 더 낫고 해삐한 하루를 보내려고 애써보세요! 그건 누구를 위해서가 아니라 본인을 위해서 행복해지세요..

    남들때문에 내가 사라지는 건 너무 억울하고 속상하잖아요...

    전 언젠가 질문자님이 행복해서 웃는 날 분명히 올거라고 봅니다 빳튕~~

  • 모든 게 내 잘못인 것만 같고, 주변 사람들까지 나를 힘들게만 하니 정말 숨 쉴 틈조차 없으셨을 것 같아요..

    ​지금 질문자님이 느끼는 감정은 질문자님이 나쁜 사람이라서가 아니라, 그동안 너무 착하게 모든 짐을 혼자 짊어지려다 보니 마음이 몹시 아프고 지쳤다는 신호예요.

    빗소리만 들어도 눈물이 나는 건 그만큼 마음이 여리고 예쁜 분이라는 증거이기도 하고요.

    ​절대 본인 탓이 아니에요!

    세상에 실수하지 않는 사람은 없고, 모든 상황이 질문자님 때문에 일어나는 것도 아니니까요.

    지금은 본인을 탓하기보다 그동안 참 고생 많았다고, 힘들었겠다고 스스로를 한 번만 따뜻하게 안아주셨으면 좋겠어요.

    ​너무 힘들 땐 혼자 고민하지 마시고 학교 상담 선생님이나 믿을 만한 어른에게 꼭 손을 내밀어 보세요.

    질문자님은 충분히 사랑받을 자격이 있는 소중한 사람이고, 질문자님이 사라지는 것보다 건강하게 웃는 모습을 보는 게 주변 사람들에게는 더 큰 행복이 될 거예요.

    ​오늘은 따뜻한 물 한 잔 마시면서 푹 쉬셨으면 좋겠어요.

    당신은 생각보다 훨씬 귀한 사람이라는 걸 꼭 기억해 주세요. 힘내세요, 진심으로 응원할게요.^^

  • 아닙니다 질문자님도 이 사회에서 꼭 필요한 존재입니다.

    맛있는거먹고 지내다보면 또 즐거운 일들도 많이 생길거에요. 항상 파이팅입니다.