나이들수록 기미가 생기는 이유는 무엇인가요?

Question

저는 원래 기미가 전혀 없었습니다. 피부가 좀 두껍고 하얗지도 않아서 주근깨도 없었어요. 근데 20대 후반이 되니까 눈 근처에 기미같은게 보이더라고요. 기미는 왜 나는건가요?

정재균 의사 · Accepted Answer

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.    기미 발생은 호르몬 변화, 자외선 노출, 그리고 피부 멜라닌 색소 생성과 밀접한 관련이 있습니다. 20대 후반부터 호르몬 균형의 미세한 변화, 특히 여성의 경우 피임약 복용, 임신, 생리 주기 등으로 인한 에스트로겐 변동이 멜라닌 색소 생성을 자극할 수 있습니다. 또한 자외선에 대한 피부의 민감도가 증가하면서 기미와 같은 색소 침착이 더욱 뚜렷해집니다. 자외선은 멜라닌 세포를 활성화시켜 국소적인 색소 침착을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다.    피부 관리 측면에서는 자외선 차단제 사용, 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등이 기미 예방에 도움될 수 있습니다. 특히 자외선 차단제는 SPF 50+ 이상, PA++++ 등급의 제품을 매일 사용하는 것이 중요합니다. 만약 기미가 신경 쓰일 정도로 진행된다면 피부과 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 정확한 치료 방법을 찾아보는 것이 가장 좋습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

기미는 피부에 존재하는 멜라닌 색소가 과도하게 생성이 되고 피부에 침착이 되는 피부 질환입니다. 기미가 발생하는 원인을 한 가지로 딱 정하여 판단을 내릴 수는 없으며 자외선에 노출이 되는 것, 호르몬 대사의 변화가 나타나는 것, 유전적인 요인에 의한 영향, 특정한 약물에 대한 노출, 스트레스, 연령 증가 및 노화 등의 요인들이 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

박문수 의사 · Answer

안녕하세요.기미는 멜라닌 색소가 과다하게 생성돼 피부에 침착되면서 생기는 현상입니다.나이가 들수록 피부 재생 속도가 느려지고, 자외선에 노출된 시간도 누적되기 때문에 멜라닌이 쉽게 쌓이게 됩니다.또한 여성 호르몬 변화도 영향을 미치는데, 특히 20대 후반부터는 에스트로겐과 프로게스테론의 변화가 멜라닌 세포를 자극해 기미 발생에 영향을 줄 수 있습니다.피부가 하얗지 않더라도 자외선 차단제를 꾸준히 바르지 않거나, 피부 자극이 많으면 기미가 생길 수 있습니다.감사합니다.

최성훈 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.기미는 주로 얼굴에 나타나는 거무스름한 얼룩점으로 크게 호르몬, 자외선, 유전적 소인이 원인이 됩니다. 따라서 기미의 원인이 되는 호르몬 약제 복용을 중단하거나 출산, 햇빛 차단 등이 이루어지면 기미가 서서히 희미해지거나 없어질 수 있으나 변색된 반점이 완전히 없어지지 않는 경우도 있으므로 미관적으로 좋지 못하다면 피부과나 성형외과를 방문하여 화학박피술이나 레이저 치료 상담을 받기 바랍니다.

김민성 의사 · Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 우리가 나이를 먹어가면서 피부에 나타나는 여러 변화 중 하나는 바로 기미입니다. 기미는 피부에 색소가 증가하여 불규칙하게 색깔이 변화하는 현상을 말합니다. 이러한 기미는 대개 얼굴, 특히 눈 주변과 광대뼈 부위에 나타나곤 합니다.기미가 생기는 데에는 여러 요인이 작용합니다. 첫 번째로, 자외선 노출이 주요 원인으로 꼽힙니다. 햇볕에 포함된 자외선은 피부의 멜라닌 세포를 자극하여 색소가 증가하게 되는데, 이로 인해 기미가 나타납니다. 기미가 특정 부위에 생기는 이유 역시 이 부위가 햇빛에 더 자주 노출되기 때문일 수 있습니다.또한 나이가 들면서 자연스럽게 피부의 콜라겐과 엘라스틴 같은 성분이 감소하게 됩니다. 이로 인해 피부가 얇아지고 방어력이 약화됨에 따라 자외선에 더욱 민감해질 수 있습니다. 이러한 변화는 기미가 더 쉽게 나타나도록 하는 환경을 조성합니다.호르몬의 변화 또한 기미 발생에 영향을 미칩니다. 특히 여성의 경우, 임신, 경구 피임약 복용 등의 상황에서 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변하면서 기미가 발생하기 쉽습니다. 이러한 호르몬 변화가 멜라닌 색소의 증가를 유도하여 기미를 유발할 수 있습니다.마지막으로 유전적인 요인도 관련이 있을 수 있습니다. 가족 중 기미가 있는 경우, 본인도 기미가 나타날 가능성이 높습니다. 이러한 요인은 개인마다 다르게 작용할 수 있기 때문에, 피부 상태의 변화를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

김수비 의사 · Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.기미는 피부에 색소가 과도하게 축적되면서 발생하는 현상인데, 주로 자외선 노출, 호르몬 변화, 유전적인 요인 등 여러 가지 원인으로 발생합니다. 나이가 들수록 피부의 재생 능력이 떨어지고, 자외선에 대한 민감도가 증가하기 때문에 피부가 색소 침착을 쉽게 일으킬 수 있어요. 특히 여성은 임신, 피임약 복용, 갱년기 등의 호르몬 변화로 인해 기미가 더 잘 생기기도 하죠또한, 20대 후반부터 기미가 생긴 이유는 피부가 이전보다 자외선에 민감하게 반응하거나, 이미 축적된 자외선에 의한 피부 손상이 나타날 때일 수 있습니다. 평소 자외선 차단제를 꾸준히 사용하지 않으면, 시간이 지나면서 기미가 더 선명해질 수 있습니다. 그래서 피부 관리와 자외선 차단이 중요해요마지막으로, 기미는 유전적인 요인에 의해서도 영향을 받을 수 있습니다. 부모님이나 가까운 친척들이 기미가 있다면, 유전적으로 기미가 생길 가능성도 커집니다. 기미를 예방하려면 자외선 차단, 피부 보습, 균형 잡힌 식사와 충분한 수면이 중요합니