편백나무숲을 보통 치유의 숲이라고 부르는 이유가 있나요?

힐링하면 사찰이나 산으로 많이들 가는것 같은데 보통 산으로가면 편백나무가 울창하게 심어져 있는곳 군락지에는 푯말로 치유의 솦이라고 많이 붙여 있더군요. 왜 편백나무숲을 치유의 솦이라고 하는가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 편백나무 숲을 일명 힐링숲이라고도 하는 것은

    편백나무에서 뿜어져나오는 피톤치드라는 물질 때문입니다.

    피톤치드는 식물이 자신 스스로를 보호하기 위해 만들어지는 물질이기 때문에

    이것이 신체에 유익하다는 것입니다.

  • 편백나무는 피톤치드를 많이 내뿜는 나무로 알려져 있습니다. 피톤치드는 식물이 자신을 보호하기 위해 내뿜는 항균 물질로, 스트레스를 해소하고 면역력을 강화하는 효과가 있습니다.

    음이온도 뿜어내어 건강에 도움줍니다