사람은 빵만 먹고도 살아갈수 있을까요?

Question

현대인은 고기랑 여러가지

외식을 즐깁니다.

사람이 살면서 밥이랑 고기종류를

먹지않고 밀가루 음식인

빵만을 먹고도 살아갈수가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

빵만 먹게되면 탄수화물만 에너지로 공급하기때문에 지방간 및 당뇨, 고혈압, 뇌졸중 등을 유발하게되며

가급적 빵만먹는식사는 추천해드리지않습니다.