회의 영양성분은 단백질이 많이 포함되어있어 다이어트시 적당한 양을 먹으면 크게 상관없다고 하더라고요 회의 영양성분은 어떤가요??
안녕하세요. 대한민국입니다.
회에는 풍부한 단백질과 비타민 B성분이 골고루 있어 피로를 풀어주고 기력을 회복하는데 좋습니다.
또한 지방의 함량이 적고 칼로리가 낮아 다이어트에 좋습니다.