책을 읽거나 공부할때 초점을 잃는 이유?

학생인데,책을 읽다가 눈 초점이 뭔가 안맞춰지는 느낌이있어요.......... 제가 가끔 초점잃는 것을 의식할 때가 있는 것같은데 의식하는 것 때문인가요?? 왜이런건지 궁금해요ㅜㅜㅜ