약·영양제
아무리 생각해도 오메가3은 산폐화 때메 아닌것 같은데 기름말고 대체 식품좀 추천해 주세요
성별
남성
나이대
42
혈관이 안좋아서 혈관관리 하며 살아야 합니다
42 남성 입니다
아무리 생각해도 오메가3은 산폐화 때메 아닌것 같은데 기름말고 대체 식품좀 추천해 주세요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
우선 고혈압 당뇨 고지혈증 등 만성질환이 있다면 처방약으로 관리하는 것이 효과는 가장 확실합니다
아직 처방약을 복용할 단계는 아니라면 혈관 관리에 오메가3 외에 도움이 될 수 있는 영양제는 코엔자임큐텐과 은행옆추출물, 포스파티딜세린 등이 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
가장 흔하게 알려진 것이 오메가-3인 것이지 혈액순환 관리에 있어 오메가-3만이 유일한 선택지인 것은 아닙니다. 혈액순환 및 혈관관리 영양제로 선택할 수 있는 영양제는 비타민E, 비타민B3(나이아신), 코엔자임Q10, 나토키나제, 폴리코사놀 등이 있을 수 있습니다.