작두콩 차를 몇 개월 정도 먹어야 비염에 어느 정도 좋을까요?

Question

안녕하세요!

비염이 심한 사람 중 한 명입니다.

그런데 비염에는 작두콩차가 좋다고 들었습니다.

작두콩 차를 몇 개월 정도 먹어야 비염에 어느 정도 좋을까요?

Answer 1

비염은아무리 좋은음식 복용해도 완치가어려워요 수세미엑기스등 여러가지복용해봣지만 완치가안됩니다 일상생활의청결화가중요하죠

Answer 2

안녕하세요

작두콩 사포닌이랑 플라보노이드, 레시틴 그리고 단백질 및 아미노산이 들어있어 기관지랑 비염에 좋다고 알려져 있죠.

최소 2~3개월 이상 꾸준히 드시는 것이 좋다고 합니다. 또한, 공복보다는 식후에 마셔야 속이 편합니다.

Answer 3

약이아닌 단순한 차등으로 식품을 이용한 건강 관리는 바로 효과를 보기 어렵습니다.

그렇기에 꾸준히 드셔주시는게 중요하며 빠르면 한달 늦으면 3개월정도면 효과가 조금씩 느껴지시기 시작할거에요.

비염이 굉장히 심하신가 보네요.

그나마 비염의 최악의 계절인 봄은 지나가서 한시름 놓으셨을거라 생각하는데요.

작두콩차 꾸준히 드셔서 꼭 효과를 보셨으면 좋겠습니다.

Answer 4

작두콩차는 비염 완화에 도움을 줄 수 있는 건강 차로 알려져 있지만 효과를 체감하려면 최소 4주 이상 꾸준히 섭취하는 것이 좋다고 합니다. 참고로 작두콩차는 단기간에 효과를 기대하기보다는 최소 1~3개월 이상 꾸준히 마셔야 비염 완화에 도움이 될 수 있는 보조요법 입니다.