사탕 하나에는 어느정도의 당이 들어가 있나요?

쓴 약을 먹게 되거나 기운이 없을 때는 사탕을 하나 먹게 되는데

사탕 하나에 어느정도의 당이 들어가고 하루에 어느정도 먹으면 건강에 안좋은건가요?