주식 코인투자 너무힘들어요ㅜㅜ

주식에4천코인에3천들어가있는데 주식은 거의2년째 마이너스70프로고 코인은 마이너스38프로정도인데 오를생각을 안하네요 월급으로 조금씩사도 티도안나고 어쩌죠?ㅜ