아로마테라피의 효능과 사용법이 궁금합니다.

아로마테라피를 이용한 효능과 사용법에 대해 궁금합니다.

아로마테라피 오일을 어떻게 사용해야 좋은지..효과적인 사용 방법에 대해 알려주세요.

2개의 답변이 있어요!

  • 라벤더나 무난한 오일 향을 맡아보고

    본인에게 맞는 오일을 찾으시던가

    레몬오일이 무난해요

    아님 전문가한테 오일테라피 받아보시는거 추천요

  • 아로마 테라피는 심신의 스트레스를 줄여주고 안정화 시켜준다고 합니다.

    그리도 마사지를 통해 근육 이완까지 해주죠.

    제대로 하는 곳에서 받으시면 시원하게 스트래스가 풀리실겁니다.