아이스크림이 우리몸에 안 좋은 성분은 없나요?

Question

아이스크림은 달콤하고 고소하며 시원한 맛으로 우리 입맛을

당기게 합니다.우리몸에 안 좋아도 만들려면 들어가야하는

성분이 있다고 들은것 같은데 안 좋은 성분은 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아이스크림은 기본적으로 동물성 단백질인 우유와 당분인 설탕을 넣어서

만든것이기 때문에 몸에 그리 좋지는 않습니다.

많이 드시면 배탈도 날수도 있습니다.