우울증을 동반한 무기력증 극복방법이 있나요?

안녕하세요.

요즘 생각이 너무 많아지고 우울해지고 자금도 없어서 스트레스도 받고 아무튼.. 너무 힘듭니다.

그에따라서 온몸이 무기력해지며 하기싫은 일 투성이네요. 요즘 시국에 일거리도 안구해져서 다 떄려치우고 싶은

심정이 굴뚝같습니다.

이럴때.. 산이나 강 바다나.. 어디론가 자유롭게 떠나야 하나요?. 그런데 그것도 이 시국에 가면 안될것도 같구요..