안녕하세요? 붓기 빼는데 호박이 최고라고 하잖아요~ 그런데 이런 호박의 어떤 영양소가 있길래 그러는거죠?
붓기 빼는데 어떤 영양소가 좋은가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
호박은 붓기를 빼주는데 아주 좋은 역활을 하는데요
식이섬유와 각종 비타민이 이뇨작용을 도와주기 때문 입니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
호박의 L-아르기닌이라는 성분이 붓기를 빼는데 도움이됩니다. 이외에도 노폐물 배출등에 효과적입니다