감기예방에 좋은 차 추천해주세요

Question

겨울이라,,,,감기 예방하려구요~~~

차 종류가 너무 많아서,,,,, 겨울에 마시기 좋은 차 없나요??

추천해주세용 ^-^

Answer 1

안녕하세요. 풍족한동고비104입니다.

감기예방을 위해서는 따뜻한 차가 좋은데요.

그 중에서도 생강차, 도라지차가 효과가 좋습니다!

Answer 2

안녕하세요. 레드문1009입니다.

감기예방에는 생강차가 좋습니다 ~

향긋한 유자차도 좋습니다 ~

평소 가벼운 운동과 함께 차를 함께 즐기신다면

감기예방에 충분하실듯 합니다 ~

Answer 3

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

기관지가 약하다면 도라지차, 생강차 등이 도움이 됩니다.

콧물이 많이 나는 사람에게는 대추차가 도움이 된다고 합니다.

감잎차도 감기 예방에 도움이 됩니다.

감잎에는 비타민C를 다량으로 함유하고 있는데 그 수치만 무려 20배에 달할 정도이며 비타민C는 대표적인 면역력 향상 성분입니다. 따라서 면역력을 높여주는데 도움이 되며 또한 항산화 성분을 통하여 몸 속의 염증을 완화하는데도 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 펨뿌입니다.

제가 감기 걸렸을때 정말 유용하고 도움이 되어서 추천드립니다. 첫번째는 생강차입니다. 2번째는 매실차 입니다!

Answer 5

안녕하세요. 고상한앵무새159입니다.

유자차를 추천해드립니다. 맛과 향이 좋아 감기 예방 때문이 아니더라도 평소에 마시기 좋기에 저는 자주 마시고 있습니다.

Answer 6

안녕하세요. 97년생박사입니다. 감기에는 생강차가 기관지에 좋습니다. 하지만 생강으로만 우려먹게 되면 맛이 없을 수 있으니 레몬 생강차로 드셔도 좋은것같아요.