물을 매일 2L씩 마시면 우리 몸에 어떤 변화가 있을까요?

Question

안녕하세요, 물을 많이 마시면 건강에 좋다고 합니다. 만약 물을 매일 2L 씩 마시면 우리 몸에 어떤 변화가 있을까요? 정말 건강해 질까요?

Answer 1

안녕하세요. 떳떳한진돗개와286입니다.

확실히 몸이 가벼워지는 느낌도 들고 몸이 좀 더 피로가 덜한 느낌도 들었습니다. 다만 화장실을 좀 자주가게되더라구요.

Answer 2

안녕하세요. 빨간후투티350입니다.

물을 자주 마시게 되면 전보다는 몸이 많이 활기차게 느껴지고

컨디션도 좋은 느낌을 받습니다.

신진대사가 활발해지는 그런 느낌이라고 보시면 됩니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.물을 하루2리터 드시면 몸소에 독소도 빼주고 다이어트에 도움이 되면 피를 맑게해줍니다.

Answer 4

안녕하세요. 얍복3902입니다.

이건 확실히 제 경험에 의해서 알고 있습니다

정말 피로도가 사라지고 컨디션이 좋아 집니다

처음에는 물을 먹기 힘든데 일부러 사먹는 500미리 먹다가 정수기물을 닮아 먹으면 좋아여