이런 증상은 어떤 증상인지 궁금합니다

Question

성별

여성

나이대

26

최근들어 공복인 상태로 활동을 하다보면 눈 감았다 떴을때 노란선 같은 게 보입니다.

최근 3년간 건강검진에서 경한 빈혈이 있다고 나왔는데, 이게 관련이 있는 지 궁금합니다. 전에는 안그랬는데 최근 들어 이런 증상이 일어났고 공복에 피티 받아도 이런 증상이 보였습니다. 빈혈인가 싶어 증상을 찾아보았는데 빈혈 증상처럼 어지럽거나 토할 것 같거나 머리가 아프거나 하지는 않습니다. 또한 식사를 하거나 저녁이 되면 그런 증상은 사라집니다.

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

질문자분께서 경험하고 계신 증상은 특정 상황에서만 나타나는 것 같군요. 공복 상태에서 활동할 때 눈을 감았다 뜨면 노란선이 보이고, 식사를 하거나 저녁이 되면 증상이 사라진다고 하셨네요. 또, 최근 몇 년간의 건강검진에서 경미한 빈혈 진단을 받으셨다고 하셨습니다.

먼저, 이러한 증상이 빈혈과 관련이 있을 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 빈혈은 혈액 내에 산소를 운반하는 적혈구가 부족한 상태를 말하며, 흔히 피로감, 어지러움, 창백한 피부 등의 증상을 동반할 수 있죠. 하지만 질문자분은 어지러움, 두통, 메스꺼움 같은 전형적인 빈혈 증상은 없다 하셨으니, 빈혈이 주된 원인은 아닐 가능성도 있습니다.

노란선을 보는 현상은 다양할 수 있으며, 망막이나 시신경의 일시적 변화에 의한 것일 수도 있습니다. 특히 공복 시 혈당이 떨어지면서 이런 경험을 할 수 있습니다. 혈당이 낮아지면 뇌와 눈의 기능에 영향을 줄 수 있어 시야에 변화가 생길 수 있죠. 식사 이후에 증상이 사라진다는 점은 이 가설을 뒷받침할 수 있습니다.

공복 시 운동을 하실 때 이러한 현상이 더 잘 발생하는 것도 주목할 만합니다. 운동 중에는 에너지가 많이 소모되기 때문에 혈당이 더 빨리 떨어질 수 있습니다. 이러한 경우에는 운동 전 적절한 간식을 섭취하거나, 공복을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

공복 상태에서 눈을 감았다 뜰 때 노란 선이 보이는 증상은 혈당 저하나 경미한 빈혈과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 공복 중에는 혈당이 낮아지고, 특히 활동량이 많거나 운동(P.T 등)을 병행하면 뇌로 가는 에너지원이 부족해지며 시각 이상이 나타날 수 있어요

빈혈 역시 혈액 내 산소 운반 능력이 떨어져 뇌와 눈의 일시적인 산소 부족 상태를 초래할 수 있어, 시야에 이상한 선이나 빛줄기, 색 번짐이 보이는 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 경한 빈혈이라도 반복되면 이런 시각 증상이 더 민감하게 나타날 수 있죠

다만, 이런 시각 증상이 공복 때만 나타나고 식후에는 사라진다면 저혈당 증상일 가능성도 염두에 두어야 합니다. 일반적인 빈혈 증상(어지럼증, 무기력, 호흡곤란 등)이 없다 해도, 체력 소모가 많거나 식사를 거를 때 혈류 변화에 따라 눈에 민감한 반응이 올 수 있어요

일단은 식사를 거르지 않고, 활동 전에는 간단한 탄수화물 섭취를 해보는 것이 좋고, 증상이 반복된다면 안과와 내과에서 눈의 망막 상태 및 혈당, 철분 수치 등을 함께 검사해보는 것이 안전합니다