제가 일하면서 모자를 주로 쓰고하는데 탈모에 미치는 영향이 많이 있을까요? 모자쓰면 통풍문제도 있고 눌려서 안좋다는 말들도 있던데 진짜인지

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

잘못된 이야기입니다. 모자가 꽉 조여 혈액공급을 차단하는 정도가 아니라면 탈모에 영향을 주지 않습니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

모자를 쓰는 것과 탈모는 전혀 상관 없습니다.

남성형탈모는 남성호르몬과 연관이 커서 안드로겐 탈모라고도 부릅니다.  

크게 두가지 원인이 있는데 유전과 남성호르몬이 그것입니다.  

1. 유전  

일란성 쌍둥이에게 남성형탈모가 동시에 발생하는 경우가 약 80~90%이고, 아버지가 탈모증이 있으면 자식에게 높은 빈도로 발생하는 것이 이미 밝혀져 있습니다.  

2. 남성호르몬(안드로겐)  

체내에는 여러 종류의 안드로겐이 있는데, 그중 테스토스테론이 모낭에 도달하여 5a-환원효소에 의해 더욱 강력한 안드로겐인 디하이드로테스토스테론으로 전환됩니다. 이 디하이드로테스토스테론이 모낭에 작용을 하여 탈모를 일으키게 됩니다. 때문에 5a-환원효소를 억제하는 약인 피나스테리드나 두타스테리드를 복용하여 탈모의 진행을 억제시킵니다.  

탈모약의 복용 기간은 정해진 것이 없습니다. 복용을 한다고 머리가 나는 것이 아니라 진행을 억제하는 효과가 있으며, 보통 환자의 만족도에 따라서 복용기간이 결정됩니다. 수년간 복용하는 사람도 있고 평생 복용하는 사람도 있습니다. 바르는 약의 경우 발모효과가 있습니다.  

정확한 진단은 피부과에 내원하셔서 받아보시길 바랍니다. 

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

일반적으로 두피건 다른 피부건 습한 상태를 지속하다 보면 피부염증이 발생할 수 있으며 이에 따라 모낭도 약해질 가능성이 높습니다. 그러므로 머리를 항상 충분히 말리는 것이 좋으며 모자를 쓰시더라도 충분한 공간이 있어 통풍이 잘되는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

모자를 쓰면 질문하신대로 탈모의 위험이 좀 있겠지요.

햇볕이 강한날, 미세먼지가 심한날 피지의 분비가 촉진되고 모공이 막히면 더 악화가 됩니다. 머리 샴푸는 자기 전 하루동안의 노폐물을 충분히 제거해주시고, 미지근한 온도의 바람으로 머리를 잘 말려 두피건강 챙기시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

모발과 두피는 자외선에 약하기 때문에 야외 활동을 할 때 모자를 착용하면 오히려 탈모예방에 도움을 줍니다.

그러나 모자가 너무 꽉 끼어서 두피 혈류에 영향을 주는 경우, 모자에 땀이나 오염물질이 많아서 두피염을 일으키는 경우, 모자의 재질이나 염색이 두피에 알러지나 두피염을 일으키는 경우에는 탈모를 유발할 수 있습니다.

따라서 적당한 크기, 그리고 재질이나 염색이 알러지를 일으키지 않는 모자를 선택하여 자주 세탁해서 쓴다면 모자는 탈모 예방에 도움이 된다고 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

생각보다 모자를 쓰는 행위 자체가 탈모에 영향을 미치는 부분은 크지 않습니다. 다만 모자를 쓴 이후에는 머리를 잘 감고 말려주시는 것이 탈모예방에 도움이 되겠습니다

감사합니다

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

탈모 관리는 다음과 같이 하시면 도움이 됩니다. 머리를 감기 전에 빗질을 꼼꼼하게 해주고, 두피와 머리카락에 묻은 먼지를 충분히 물로 씻어서 제거한 후에 샴푸를 합니다. 뜨거운 물로 머리를 감는다면 모발이 약해질수 있습니다. 미지근한 물이 낫습니다. 두피가 받는 자극을 최대한 줄이는 것도 중요하겠습니다. 가능하다면 머리는 저녁에 감는 것이 좋습니다. 두피에 마사지를 해주는 것도 도움이 됩니다. 음주와 흡연을 줄이고 식사도 균형잡히게 하는것이 중요합니다. 단백질이 풍부한 닭고기, 달걀 등과 미네랄이 가득한 미역, 다시마 등의 해조류, 비타민이 많은 채소를 충분하게 섭취하는 것이 좋습니다.