물속에서 오래 참는 비결은 무엇인가요?

Question

저는 세면대에 얼굴을 박고 숨을 참아도 1분을 못견디겠더라고요.

보통의 사람들이 1분도 못참는것으로 알고 있는데요.

물속에서 숨을 오래 참는 분들의 비결이 무엇인가요?

아가미로 숨을쉬는건가요?

Answer 1

물 속에서 숨 참는 연습을 꾸준히 하시면 됩니다. 저도 처음에 물 속에서 1분도 못 참았습니다. 하지만 1분을 넘겨보자는 그 생각에 계속 하다보니 넘게 되더라구요. 연습만이 답입니다.

Answer 2

안녕하세요^^

레몬사랑입니다.

물속에서 오래 숨을 참는건 오랜시간동안 꾸준히 해야 됩니다.

숨을 참는 연습을 꾸준히 하다 보면 점점 시간이 늘어납니다^^