비염에 좋은 것은 뭐가 있을까요??

Question

비염으로 인하여 밤에 숨쉬기가 힘들고 기침이 자꾸 나네요 어떻게하면 비염이 좋아질수있을까요?? 약도 먹고 집 환기도 자주해주고는 있습니다

Answer 1

안녕하세요. 게으른여우84입니다.

기름기 많은 생선, 고등어나 청어, 연어 등 기름기 많은 생선이 알레르기비염 예방에 도움이 된다고 합니다