비염에 좋은 것들엔 뭐가 있나요?
비염으로 몇년을 고생중인 사람입니다
잘때도 생활할때도 숨쉬기가 힘들어요
제 삶의 질을 올리기위해
관리를 해보려 하는데 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
저도 똑같이 고생했습니다.
지금은 관리를 해서 어느정도 만족하면서 두쪽코로 숨을 쉬면서 살고 있습니다.
제가 제일 효과본것은 약국에서 파는 비염약입니다.
클리어X 이라는 약인데, 파란색 아주 작은 알약이고 일반약국에서 그냥 살수 있는 약입니다.
이약을 매일 먹으니까, 양쪽코가 뚫리는 현상을 경험했습니다.
그런데 안먹으면 그대로 다시 막히고 그렇더라고요
그래도 정말로 효과를 본것이고 요즘도 좀 심할때 또는 코감기 걸렸을때 먹으면 직방입니다.
그다음으로는 프로폴리스를 먹었습니다. 이게 비염에 좋다고 이야기를 듣고 반신반의하면서 먹었는데,
매일먹으니까 진짜 위의 약을 안먹어도 이제는 두쪽코로 다 숨을 쉽니다. 잘때도 너무 편안하고요
프로폴리스는 저는 인터넷에서 제일싼것으로 사먹었습니다. 한달에 만원꼴도 안했던것 같습니다.
제일싼거 먹어도 저는 효과를 정말 많이 보고 있고, 지금은 비염기가 조금있다 그수준이고,
평상시에 두쪽코로 숨을 다쉬고 있고, 잘때도 아무 문제 없습니다.
저도 비염으로 20년을 고생했고, 코에뿌리는거, 이비인후과, 수세미차 안해본게 거의 없는데,
이두개로 지금은 그냥 평범한 삶을 살고 있는것에 너무 만족합니다.
제가 효과를 본것이라서 질문자님도 효과를 보셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 망둥솔입니다.
만성인지 알레르기성인지에 따라 다른거 같아요
저도 비염이 매우 심한편이라서 만성이면 답변주신 분 코세척하거나 이런게 도움될거같은데 알레르기성이라면 나에게 주된 원인이 되는걸 맞닥뜨리지 않는게 좋긴한대 체질개선을 하는게 도움이 되지 않을까 싶네요 ㅠ
안녕하세요. 가시고기입니다.튀긴음식 커피 탄산등은 피해주시고, 오메가3 영양제가 비염에 좋다고하네요.그외 몸에좋은 음식은 연어.감자 ,사과. 대추,다시마등이 있습니다
안녕하세요. krdondon입니다.
저도 평생 고생 했는대 결론은 식염수였어요 그리고 눈감기. 눈으로 빛이 들어 오면 심해지고요 아침 새벽에 좀 심한대 이때는좀 쉬워 주고요. 식염수로 코 세척 하는 거 파는대 약국에서 팔고 도구는 인터넷에서 사서요 요즘은 전 비염 사라졌어요 평생 고생 했고.
큰 병원 까지 가고 좋다는건 다 써봤내요
