매운음식을 먹으면 스트레스가 정말로 풀리는지 알수있나요?

Question

주변 지인들이나 친구들중에는 회사 생활을 하면서 또는 개인적인 일드로

인해서 스트레스를 받게되면 매운음식을 먹으려는 경향이 있는데,

매운음식을 먹으면 스트레스 해소에 도움이 되는지 알수있나요?

Answer 1

안녕하세요. 재빠른코브라198입니다.

매운 음식을 먹으면 대체로 땀이 많이 날겁니다. 땀이 남으로써 몸속의 노폐물이 배출되는데, 이때 스트레스 해소가 된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 대단한타조105입니다.

스트레스 해소용으로 매운 걸 먹는 것은 화가 날 때에 병을 던지거나 욕설을 내뱉는 것과 같이 위험하고,습관이 됩니다. 더욱 위암이나 심혈관 질환의 원인이 되니 좋을 턱이 없습니다 ㅡ

Answer 3

안녕하세요. 착실한악어276입니다.캡사이신 매운 음식에 포함된 화학물질 인 캡사이신 은 뇌에서 산화 스트레스 를 줄여주는 역할을 합니다