스핀 바이크, 폴민 바이크, 좌식바이크 차이

Question

실내자전거를 구매하려고 하는데 스핀 바이크, 폴민 바이크, 좌식바이크 세 카테고리로 나누어져 있더군요. 약간의 차이는 있는거 같지만 비슷하게 생겼는데 이중에서 50대 여성이 타기에 무리없는 종류와 추천의 이유가 궁금합니다.

Answer 1

스핀 바이크는 바퀴가 있어 실제로 ‘굴리는’ 방식으로 운동하며, 강도 높은 운동이 가능하다는 설명이 있습니다.

반면 좌식바이크는 등받이에 등을 기대고 페달링하는 구조로, 무릎 부담이 덜하고 재활/장시간 운동에 적합

폴민 바이크’는 스핀 바이크 제품군 중 하나로, 멜킨스포츠에서 ‘폴민’ 라벨로 판매되는 실내 자전거 스핀/스마트/ERG 등가 확인됨