안녕하세요. 진기한올빼미129입니다.
고산병이 원인이 됩니다.
고산병은 해발고도가 높은 지역으로 이동하면 추위, 저습도, 자외선노출 증가 등의 위험에 노출되어 생기는 병 입니다. 이 때 주의해야 할 점은 특히 체온 유지 입니다.
일교차가 큰 고산지대는 한낮엔 30도가 넘지만, 새벽이면 영하로 떨어집니다. 하루 산행이 끝나면 개운하게 씻고 싶기 마련인데 이를 조심해야 합니다.
대부분의 로지들이 따뜻한 샤워를 할 수 있다고 홍보하지만 3000m 고도 위에서 머리를 감거나 목욕을 하는 것은 주의해야 합니다.
머리를 통해 열을 뺏길 수 있어 고산병이 유발될 수 있습니다. 이 때문에 고산지대에는 머리로 열이 빠져나가는 것을 방지하는 비니나 모자 등을 쓰고 생활하기도 합니다.