아무도한테 연락이 안왔을때 우울한거 정상인가요?

Question

어쩔때는 연락 많이 올때가 있고 아예 광고밖에 안올때가 있는데 너무 우울해요 정상인가요?저만 그런가요? 여러분들도 그런가요??

Answer 1

네 정상입니다

감정기복은 어느 누구나 다 있는현실 입니다 연락이 많이오면 피곤하고 연락이 안오면 우울감이 올수있지요 자연스러운 현상이니 너무 자신을 다그치지않는게 좋습니다 여유있는 마음으로 살아보세요

Answer 2

저도 친구나 아는 지인이 별로 없는 편이라 늘 핸드폰이 조용해요. 알림음 울려도 광고 메시지를 뿐이고. 익숙해져서 외롭거나 그렇진 않지만 가끔 현타가 오는 날도 있긴 해요 ㅎㅎ 그래도 나한테 더 집중할 수 있는 기회라 생각하고 산책을 하거나 맛있는 걸 먹으러 가거나 혼자서 시간을 잘 보내는 편입니다! 그러니 너무 안 좋게는 생각 안 하셔도 될 것 같아요~!

Answer 3

저도 아무한테도 연락이 없으면 우울하고 그러더군요. 근데 시간 지나고보니 인간관계에서 오는 스트레스도 꽤 있기 때문에 오지 않아서 좋은 부분도 최대한 생각하려고 합니다.