건강한 피부를 유지하기 위한 습관은?

Question

피부가 건조하고 민감한 편입니다. 건강한 피부를 유지할 수 있는 생활 습관과 추천 스킨케어 제품이 궁금합니다.

anonymous · Accepted Answer

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.건강한 피부를 만들기 위해서는 설탕과 밀가루 섭취를 줄이고 비타민c 섭취를 하는것이 중요합니다

식습관·식이요법